Verbetering van de cognitieve prestaties van kinderen door middel van beweegbreaks

Er wordt aangenomen dat bewegen een positief effect heeft op de cognitieve prestaties van kinderen. Gezien het niet overtuigende bewijs voor de langetermijneffecten van lichaamsbeweging, is het echter moeilijk om scholen te adviseren over welke specifieke oefenprogramma's de cognitieve prestaties van kinderen kunnen verbeteren. In deze studie werden de effecten van een 9-weken durend programma, bestaande uit dagelijkse 10-minuten durende beweegbreaks, op de cognitieve prestaties, aerobe conditie en fysieke activiteit bij kinderen van 9 tot 12 jaar onderzocht.